Dans ma tour d'ivoire

04 novembre 2017

J’ai testé pour vous …

Le brunch vegan !

On a tous dans nos fils d’actualité Facebook des tonnes et des tonnes d’infos dont on ne retiendra pas un seul mot deux heures après !

Mais parfois il y en a une ou deux qui nous marquent un peu plus. L’autre jour, ma copine E., a relayé les photos d’un brunch vegan testé et approuvé par ses soins ! Autant vous dire, qu’avec mon appétence pour les légumes, ce n’est pas tombé dans l’oreille d’une sourde ! Ni une ni deux, j’ai pris bonne note du nom du resto et j’ai réservé moi aussi !

Il s’agit du restaurant Raw Cakes situé rue Daguerre (à Paris). L’ensemble de leur carte est vegan et une bonne partie est également raw ! C’est la première fois que je testais ce type de restaurant et je n’ai pas du tout été déçue.

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Que ceux qui s’imaginent qu’on reste sur sa faim dans ce genre de resto passent leur chemin … je n’ai pas réussi à finir mes plats (autant vous dire que j’ai dû me faire aider ^^).

L’offre brunch est constituée d’un jus fait maison (celui du jour, on n’a pas le choix), une boisson chaude (thé ou café : je vous recommande les thés, le café est insipide !), un smoothie bowl ou un pudding de chia (j’ai pu tester les deux, je valide les deux !), un plat du jour (pizza ou burger : j’ai, là aussi, pu tester les deux et ai eu une préférence pour la pizza, mais je recommande le burger pour les très gros appétits ! Il est très bon, mais beaucoup trop conséquent pour mon estomac !) et enfin une pâtisserie à choisir dans leur vitrine (la tarte au citron <3 ).

Le prix est correct : 25€ par personne ! Et pour moi, en termes de quantité et d’originalité, ça les vaut tout à fait !

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Si vous avez envie d’y faire un petit tour, je vous laisse le lien vers leur page Facebook.

Désolée-pour-le-manque-de-régularité-je-n’ai-toujours-pas-internet-ment votre,

Ange

Posté par Angeline N à 22:48 - Commentaires [0] - Permalien [#]


14 octobre 2017

Bienvenue dans ma salle de bain

Il existe un produit qui a tout simplement changé ma vie (sens de la mesure !) : l'huile de coco !

J'en entendais de plus en plus parler sur les réseaux sociaux il y a bien 3-4 ans maintenant, mais j'ai mis du temps à sauter le pas ! Et pourtant ce fut une véritable révélation.

Comme tout le monde (ou pas !) j'ai commencé par l'huile de coco. Cette huile est juste merveilleuse, car elle a mille usages possible ! J'ai tout d'abord commencé par faire des bains d'huile, puis je m'en suis aussi servi pour m'hydrater le corps, mais là où ça a vraiment tout changé pour moi ce fut de m'en servir comme démaquillant ! 

Oui oui, tu as bien lu, comme démaquillant !

Si toi aussi tu es adepte de l'oeil de lapin albinos lorsque tu te démaquilles, alors l'huile de coco est pour toi ! Le démaquilage des yeux se fait en un rien de temps, ça ne pique absolument les yeux, et même si on démaquille un smoky, le produit est tellement doux avec nos yeux qu'il n'en ressort aucune irritation ! 

De plus, c'est un produit multi-tâche dans la salle de bain, car tu peux également l'utiliser comme :

  • crème à raser ;
  • produit pour renforcer les ongles et les cutilcules ;
  • sérum pour les cheveux (mais en toute petite quantité cette fois, pas comme pour le bain d'huile) ;
  • bain de bouche ayurvédique (le gandouch) ;
  • crème pour le visage (pour ma part, depuis deux semaine je la teste comme crème de nuit, je vous dirai après un mois d'utilisation si ça vaut le coup !) ;
  • et même pour la cuisine, puisqu'elle supporte très bien la cuisson.

Bref, comme vous le le voyez ce produit m'a ouvert un tout nouveau monde de possible dans ma salle de bain. Je me suis donc renseignée un peu plus et ai découvert des multitudes d'huiles dont je ne soupçonnais pas l'existence et qui, en plus, ont des vertues insouspçonnées (outre celle d'être délicieuse dans la cuisine !).

mes huiles

Il n'est donc pas rare de rencontre dans ma salle de bain de l'huile d'avocat, de ricin, d'argan, d'amande douce, de jojoba, de camélia, du beurre de karité, des macérats huileux, etc ... en fonction de ce que je souhaite en faire (par exemple, l'hule d'avocat est plus bénéfique pour mes cheveux que l'huile de coco, mais à n'utiliser qu'en bain d'huile, car l'odeur est bof, et c'est mieux de pouvoir faire partir l'ordeur avec un bon shampoing derrière !).

Même l'huile d'olive a des vertues cosmétiques insouspçonnées !

Ma seule recommandation si vous aussi vous voulez essayer sera de prendre des huiles bio, première pression à froid et surtout pures (donc sans autres ingrédients dedans que l'huile à proprement parlé !). Comme ça vous  êtes sûre de ne pas vous tromper ;-)

N'hésitez pas à partager si vous avez également des exemples d'utilisation que l'on peut faire de toutes ces huiles ! J'ai un peu l'impression, parfois, que leurs modes d'utilisation sont sans limites.

Huile-ment votre,

Ange

 

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01 octobre 2017

Kalomina !

Il existe en Grèce une tradition des plus mignonnes et qui consiste à se souhaiter un bon mois (« kalomina ») à chaque début de mois ! Comme nous sommes le 1er octobre, il me semble donc de bon alois de vous souhaiter un excellent mois d’octobre (mois qui marque, nous le savons tous, le retour du Pumpkin Spice Latte au Starbucks , il ne peut donc qu’être excellent ^^).

Je ne vous l’ai pas encore confié, mais je lis, j’ai toujours lu ou plutôt devrais-je dire que j’ai toujours énoooooooooooormément lu. Tous les styles me plaisent, hormis les romans policiers ! Quelques Agatha Christie à la rigueur, mais sinon, j’ai du mal à accrocher !

Mais je me suis rendue compte lors de mon déménagement (vous savez ce moment de la vie, où on se dit que ce serait bien de virer quelques trucs, parce que, définitivement, ça va faire beaucoup trop de cartons !) que je ne lisais mes livres qu’une seule fois ! Il y a en fait que très très peu de livres que j’ai lu deux ou trois (ou mille) fois ! Et j’ai envie aujourd’hui de vous parler de ces livres que j’ai lu plusieurs fois !

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Le pavillon des femmes de Pearl Buck

Pearl Buck est mon auteur favori de tous les temps depuis que, vers mes 15 ans je suis tombée sur ce livre dans la bibliothèque de mes parents ! (d’ailleurs ma mère va sûrement se rendre compte que l’exemplaire pris en photo est le sien, et que je lui ai donc subtilisé sans lui en parler ^^). L’histoire ne va pas faire rêver quand je vais vous la dire, mais il y a une telle poésie dans l’écriture, un tel raffinement dans les descriptions, les phrases sont délicates et précises, bref c’est pour moi son meilleur livre. L’histoire est celle d’une femme dans la société chinoise pré-communiste, qui utilise les traditions ancestrales de façon très audacieuse afin de se soustraire le plus possible à l’autorité de son époux, et acquérir un peu plus de liberté.

Oui j’avais prévenu que, résumé comme ça, l’histoire n’était pas vraiment sexy, mais vraiment, je vous invite à le lire juste pour le plaisir des mots et des belles phrases tout en délicatesse.

L’art de la simplicité de Dominique Loreau

Auquel je couple l’Art de la frugalité et de la volupté qui est pour moi une extension de l’Art de la simplicité !

Depuis quelques moi je me suis prise d’une passion pour les livres de développement personnel (hummm hummm comme c’est surprenant ! <- ironie !!!!), et j’ai découvert un courant qui s’appelle le minimalisme. Loin d’être une minimaliste, j’aime l’idée de se libérer du superflue, de s’alléger un peu pour se recentrer sur les choses auxquelles on tient vraiment, qui nous sont utiles ou qui nous font plaisir ! Sans accumuler de façon compulsive les objets, je me suis rendue compte que parfois j’achetais parce que je me laissais beaucoup influencer par la publicité, les « digital influencers », etc …

Et ce(s) livre(s) va dans ce sens, il déculpabilise, il montre une façon de vivre (japonaise principalement) qui est orientée vers la qualité et non vers la quantité !

Et enfin, le livre de la honte

Celui que j’ai depuis 2001, et qui me suit au grès des déménagements, parce que oui il me fait rire à chaque fois que je le lis et que oui j’aime parfois lire des livres juste parce que c’est léger : C’est génial d’être une fille de Laure de Lattre

Oui, oui, tu as bien lu : Laure de Lattre ! Non, ce n’est pas un homonyme, c’est bien la candidate de Loft Story 1 ! (ha bah oui, j’avais prévenu que c’était le livre de la honte !)

Alors, soyons honnête, ce n’est pas de la grande littérature, mais c’est une façon rigolote d’aborder les sujets féminins (shopping, maquillage, épilation, amours, amitiés etc …) un peu sur le ton d’une discussion entre fille autour d’un verre !

Le premier mot qui me vient quand je pense à ce livre c’est « légèreté » (j’ai pas dit idiotie, faut pas confondre !), et parfois ça fait du bien ! Parce que, sérieusement, qui ne lit que des auteurs classiques ?!?!?! Il faut relâcher le cérébral parfois ^^

Bref, pour conclure cet aparté littéraire, qui aura lieu de temps en temps au grès de mes coups de cœurs, je me suis, comme je vous l’ai dit, rendue compte que je ne lisais la majorité de mes livres qu’une seule fois ! Du coup, pour réduire la dépense et la taille de la bibliothèque (qui déborde), je vais investir dans une liseuse. Avez-vous des conseils à me prodiguer ?

Kobo-ou-Kindle-?!?!-ment votre,

Ange

Posté par Angeline N à 20:20 - Commentaires [0] - Permalien [#]

24 septembre 2017

L'art des listes

Les listes et moi c'est une grande histoire d'amour. Il ne se passe pas une journée sans que j'en fasse une (voir deux ...ou trois) ! Tout y passe : la to do list (la base), la liste des courses, la liste des livres à lire, la liste des idées cadeaux, la liste des CD que j'aimerais acheter, la liste des endroits à visiter, la liste de mes restaurants préférés, etc ... bref vous avez bien compris, ce n'est plus de l'amour, c'est de la rage ! ^^

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Il m'arrrive très souvent d'être un peu ambitieuse d'ailleurs. L'autre jour en attendant le plombier (qui n'est jamais venu soit dit en passant ... ai-je besoin d'épiloguer à ce sujet ?!), je me suis dis que c'était l'occasion de faire beaucoup de choses chez moi, puisque n'ayant d'autre choix que de rester enfermée, autant mettre ce temps à profit :

  • faire mon repassage ;
  • nettoyer mon matelas ;
  • changer les draps ;
  • nettoyer mes vivtres ;
  • nettoyer la cuisine ;
  • faire les sols de la salle, la cuisine et la chambre (les pièces non visitées par le plombier donc !)
  • préparer des photos et des articles pour mon blog ;
  • téléphoner aux opérateurs téléphoniques pour avoir la fibre ;
  • appeler ma copine Al. ;
  • lire un peu ;
  • me faire à manger (et manger donc !) ;
  • regarder quelques épisodes de Once Upon A Time (que j'ai déjà vu plusieurs fois, mais je ne m'en lasse pas !) ;
  • faire un peu de tricot (j'ai des hobbies de mamie, mais j'aurai grandement l'occasion de vous en reparler !) ;
  • faire mes changements d'adresses ;
  • commencer à faire ma nouvelle housse de canapé ;
  • prendre différents rendez-vous (médecin, dentiste, etc ...) ;
  • ...

Oui .... j'ai un gros problème avec ça, je suis légèrement ambitieuse sur ce que je suis capable de faire dans une journée. Lorsque je fais ma liste, j'imagine que mes journées font 72 heures, que j'ai 6 bras et qu'il n'y a aucun imprévu. 

(avez-vous besoin que je vous précise qu'il y avait aussi la liste des choses à faire APRES que le plombier soit passé ?!)

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J'ai lu une fois dans un livre de développement personnel qu'il était conseillé de faire des listes pour être bien "organaïzée" (youhouuuuu), mais qu'il fallait surtout savoir quantifier le temps nécessaire pour chaque tâche, afin de pouvoir écrire une liste réalisable dans un temps imparti (aïe) et ainsi optimiser au mieux sa journée. C'est là que le bas blesse, je suis tout bonnement incapable de savoir combien de temps il me faut pour faire chacune de ces tâches !!! Et puis écrire tout ce que j'ai à faire me permets surtout de me dire "ok, c'est écrit, je n'oublierai donc pas de le faire" (ou je ne m'en souviendrai pas à 23h, comme ça m'arrive parfois ^^).  De quel camp faites-vous parti ? Les vraies "organaïzée" ou celles qui notent tout pour être sûres de ne rien oublier ?

Allez-je-m'en-vais-faire-une-to-do-list-pour-le-début-de-semaine-ment votre,

Ange

Posté par Angeline N à 21:42 - Commentaires [0] - Permalien [#]

17 septembre 2017

#défides100jours

Le week-end dernier j'ai fêté mon 50ème jour du défi des 100 jours et je me suis dit que j'aimerais bien partager cette expérience avec vous ... et parler aussi un peu alimentation !

Le défi des 100 jours kézako ? En gros, une étude dit qu'il faut 20 à 30 jours pour créer une nouvelle habitude, mais qu'il faut 90 jours pour opérer un changement profond. Lilou Macé (l'auteur du défi) a donc décider d'organiser des cycles de développement personnel sur cette période plus longue pour un changement plus en profondeur (elle a arrondi à 100 juste parce que ça faisait mieux que le défi des 90 jours !). Ce défi se fait donc à partir d'un livre ou du site internet ! En grande passionnée des bouquins et de l'écriture, j'ai naturellement choisi la version papier !

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Pour faire bref, au début du défi on fixe ses propres objectifs (ses "intentions") et, chaque jour, on a des petits exercices qui permettent de les atteindre.

Je vous partage les miens :

  • Prendre le temps de cuisiner et manger sans courir, juste en prenant plaisir ;
  • Affiner ma silhouette ;
  • Dire adieu à tous mes petits tracas physiques en utilisant des aliments bénéfiques à ma santé, en apprenant l'ayurvéda ;
  • Me raffermir en ayant une pratique sportive régulière ;
  • Augmenter ma consommation d'eau ;
  • Etre pleine d'énergie grâce à une almientation saine ;
  • Renforcer mes liens avec Moune en faisant le défi ensemble ;
  • En apprendre plus sur moi en écoutant mon corps.

S'ajoute à cela quelques outils qui permettent de se motiver en cours de route (car croyez moi, je ne suis pas motivée tous les jours !^^), comme :

  • Le vision board (je vous mets une photo du mien ci-après) ;
  • Les livres inspirants (conseillés ou qu'on a sélectionné nous-même) ;
  • Les vidéos de Lilou (option payante que je n'ai pas prise) ;
  • Le partage avec d'autres co-créateurs (le petit nom de ceux qui font le défi !). Ce dernier point, je vous le recommande vivement, car c'est vraiment très enrichissant de pouvoir partager et s'envoyer des petits messages dans la journée pour échanger sur le défi du jour ou ce qu'on ressent. 

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Je ne crois pas pouvoir dire que je m'alimentais mal auparavant. Je cuisine beaucoup, je mange très peu de viande, j'ai toujours fait du sport. Mais ce défi, permet de ralentir le rythme, de faire les choses en y faisant plus attention, et c'est vraiment ce qui me plaît dans ce défi (qu'il soit spécial alimentation ou non), c'est de prendre conscience de ce qu'on fait et de prêter attention à ce qui nous entoure.

Et vous quelles seraient vos intentions si vous vous lanciez dans un tel défi ?!

Ca-tombe-bien-qu'on-en-parle-il-est-l'heure-de-faire-à-manger-ment votre,

Ange

Posté par Angeline N à 19:53 - Commentaires [0] - Permalien [#]

10 septembre 2017

Nouveau blog, nouvel appart, nouvelle coupe, nouvelle vie !

Bonjour à toi lecteur égaré dans les méandres de canalbog et ...bonjour Maman (qui doit être la première perosnne à être venue consulter ce blog, j'en suis sûre ! ^^).

Il y a des moments dans la vie où rien ne va, où tout change et donc tout va ! Tu suis ?!

Quand de gros changements se font dans la vie (pro ou perso), tu as deux options :

  • soit tu as peur et tu ne sais plus quoi faire ;
  • soit tu vois ça comme un nouveau départ et donc l'occasion de tout construire, de commencer de nouveaux projets, de devenir une meilleure version de soit-même.

Donc bievenu(e)(s) dans mon nouveau départ !

Premier conseil des forums relatifs aux blogs : se spécialiser dans un domaine ! Comment dire ... j'ai pas envie ! J'ai plutôt envie d'écrire sur ma vie, sur ce que j'aime ... parce que je ne fais pas que cuisiner ou que faire du sport ou qu'acheter des produits de beauté, je fais tout ça et même plus encore (parfois tout dans une même journée d'ailleurs) et que tout m'intéresse à niveau égal !

Mon seul but ici et de prendre plaisir à écrire sur des sujets qui m'intéressent et prendre des photos, car je commence tout doucement à m'intéresser à cet art (tu sens la fille qui prend mille précaution, parce que ce qu'elle fait pour le moment est tout pourrit !? ^^) et si en plus je peux partager avec quelques une d'entre vous, ce ne sera que du plus !

A-très-vite-pour-un-vrai-article-avec-un-vrai-contenu-ment votre,

Ange

Posté par Angeline N à 21:48 - Commentaires [2] - Permalien [#]